Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
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103,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 26,93g | Eiw: 36,13g | Kohlh: 172,56g.
Frühstück: Bananen. Mittagessen: Lift Apfelschorle (Flashe), Gekochtes Ei, Aldi Trauben Kernlos, Lidl Brezel. Abendessen: REWE Birne Abate Fetel, Gekochtes Ei, Äpfel, Exquisa Genießer Quark Limone, Karottensalat, Bonduelle Kichererbsen , Basmati-Reis (Gekocht). mehr...
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konstantes Gewicht
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artitoni's Gewichtsverlauf
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