Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
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62,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 56,46g | Eiw: 62,96g | Kohlh: 131,90g.
Frühstück: Cascadian Farm Peanut Butter Chocolate Chip Chewy Protein Bar, Purely Inspired Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Original, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: P.F. Chang's Chicken Pad Thai. Abendessen: Field Roast Apple Maple Vegan Breakfast Sausage, Once Again Tahini, Nature's Greens Shredded Collards. Snacks/Sonstiges: Publix Banana Walnut Loaf Cake, Sabra Classic Hummus, Tostitos Simply Organic Blue Corn Tortilla Chips, Landshark Lager, Keebler Club Crackers Original. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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cindylynnwho's Gewichtsverlauf
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