Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2014
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72 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 33,02g | Eiw: 92,58g | Kohlh: 144,89g.
Frühstück: Layenberger 3K Eiweiß Shake, Dolce Gusto Café Au Lait. Mittagessen: Müller Milchreis Vanilla, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen. Abendessen: Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Aldi Kochschinken, Fettarme Milch, Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Snacks/Sonstiges: Feodora Schokolade. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Magichasi's Gewichtsverlauf
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