|
Gestern Döner Wan Tan Suppe und Eis gegessen.
Gewicht gehalten …hach schöööön
|
64,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 61,78g | Eiw: 96,85g | Kohlh: 152,31g.
Mittagessen: Filinchen Low Carb, Gekochtes Ei, Abraham Landschinken Mild Geräuchert (11.4g), Gurke (mit Schale), Harry Protein Toastbrötchen 20, Rispentomaten. Abendessen: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Kartoffelpüree mit Milch (Frischware). Snacks/Sonstiges: Langnese Likkies Chocolate Caramel, Edeka Bio Himbeeren Tiefgefroren, Dr Oetker High Protein Pudding Gries. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
|