Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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104,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 17,15g | Eiw: 168,83g | Kohlh: 87,66g.
Frühstück: Frey Nutrition Protein 96. Mittagessen: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Kaisergemüse. Abendessen: Käse, Tomaten, Aldi Eiweißbrot (35g), Honig, Bananen, Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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artitoni's Gewichtsverlauf
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