Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 35,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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686 kcal
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Fett: 24,15g | Eiw: 40,26g | Kohlh: 77,27g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки Порционные, Мясная Ферма Рулет из Мяса Птицы, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Snacks/Sonstiges: Дыня, Parmalat Сливки 11% Низколактозные. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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tanyakli75's Gewichtsverlauf
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