Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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62,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 54,11g | Eiw: 42,16g | Kohlh: 215,25g.
Frühstück: Vemondo Hafer Barista Edition. Mittagessen: Nusshörnchen, Bananenbrot, One Pot-Linsen mit Feta. Abendessen: funny-frisch Linsen Chips Paprika, Oreo Keks, Gurkensalat, Herzhafte Pfannkuchen mit Sriracha-Mayo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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abnehmreisehetti's Gewichtsverlauf
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