Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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64,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 96,23g | Eiw: 54,71g | Kohlh: 116,56g.
Mittagessen: Harry Dinkel mit Sonnenblumenkernen, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Kerrygold Extra Ungesalzen. Abendessen: Nadler Dillhappen mit Gurke, Milbona Drei Zwiebel Quark, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Bifi Salami . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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