Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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100,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1759 kcal
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Fett: 67,07g | Eiw: 115,40g | Kohlh: 155,67g.
Frühstück: Strauchtomaten, Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, Hofburger Cremi Paprika-Chili, Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Aldi Lachsschinken, Lidl Heidelbeeren. Abendessen: Hellmann's Tomato Ketchup, Aldi Bio Natives Olivenöl Extra, Freshona Peperoni Gegrillt, Aldi Hähnchen Grillfackel, Knoblauchsoße homemade, Nudelsalat Ludwigshafen. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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BettinaPeters's Gewichtsverlauf
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