Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
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96,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 36,98g | Eiw: 38,92g | Kohlh: 317,23g.
Frühstück: Kaffee, Marmelade, Butter, Baguette. Mittagessen: Cornetto Mix Mini Erdbeer, Dosenpfirsich, Dampfnudel, Vanillepudding. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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