Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2021
|
71,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1052 kcal
|
Fett: 37,94g | Eiw: 96,26g | Kohlh: 85,23g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Penny Markt Eiweißbrot (35g), Honigmelonen, Spiegelei. Abendessen: Hansano Schmand 24%, Honigmelonen, Blaubeeren, Monolith Frischkäse Magerstufe 2%. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Mandeln. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
|