sdelestal's Notizen, 24 Jul 21

No tan mal después de esta horrible semana y teniendo en cuenta que llevo 3 días acumulando mierda para cagarme el lunes en todos los que me están tocando los ovarios intensamente...
Esta mañana tenía 2 mensajes:
#Jefa de proyecto: Gracias por todo lo estás haciendo estupendamente.
#ingeniero gambón: (después de mandar ayer/tarde una biblia de correcciones que pasó por alto) y quieres que esto lo vea el lunes? que yo tengo más trabajo que atentenderte a ti....
ATENDERME A MI!!!!! sin palabras, es tu trabajo tío, eso demuestra lo que te gusta.
Ayer desayuné un bocata de jamón a media mañana un chocolate de máquina y un paquete de palitos de pipas, a comer un sándwich mixto y cerezas..... el oso me compro un muffing triple chocolate que tiene más calorías que un menú del día, para cenar el sándwich vegetal, el queso, el pan, las cerezas y para rematar un paquete de palomitas.... y me sorprende que la báscula de ayer a hoy baje 800 gr y no los suba 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Nada hoy día tranquilo desayuno/compra/paseo/comida/fundido en negro/paseo/cena en el chino/fundido en negro.
Mañana toca vacunas así que luego tocará descanso para afrontar una semana que yo pensaba menos intensa pero ayer con lo que vi va a ser igual.... menos mal que en casa tengo a mi angelotes....

Nada chicos a tener un buen putisabado!!!!
84,7 kg Bisher verloren: 47,3 kg.    Still to go: 14,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juli 2021:
2347 kcal Fett: 107,29g | Eiw: 81,42g | Kohlh: 256,92g.   Frühstück: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Bocadillo de Jamón, Café con Leche. Mittagessen: Arroz a la Cubana. Abendessen: Pato Pekinés, Rollito de Verduras Primavera, Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos), Udon Tempura de Verduras. Snacks/Sonstiges: McDonald's Mcflurry Oreo Topping Chocolate Blanco, Panrico Donuts Normal. mehr...
2265 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche

13 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
fundido en negro?? dile al ingeniero que lo suyo va en la sueldo, no te jode!!! 
24 Jul 21 vom Mitglied: Cristinagg82
Fundido en negro es dormir o intentarlo jajajjaja Este es gilipollas Cris... Las neuronas justas para andar por la calle y no cagarse a la vez... 
24 Jul 21 vom Mitglied: sdelestal
Ah vale, yo tb quiero fundido en negro pero no hay manera😓, vaya vida más cabrona Soni!! Descansa lo que puedas y haz lo que te pida el cuerpo, poco más puedo decirte 🙏 
24 Jul 21 vom Mitglied: Cristinagg82
Bueno yo más bien tengo fundidos a gris 🤣🤣🤣🤣 pero lo intento.... Hoy lo haré con una comida china y helado a ver si me anestesia hasta las 13 para luego ir a la vacuna 
24 Jul 21 vom Mitglied: sdelestal

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


sdelestal's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.