Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2021
|
95,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
743 kcal
|
Fett: 51,08g | Eiw: 25,70g | Kohlh: 69,08g.
Frühstück: Aldi Putensalami, Wasa Roggen Dünn, Roggenmischbrot, Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Kaffee, Butter. Mittagessen: Magnum Classic Mini, Butter, Wasa Roggen Dünn, Aldi Putensalami. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|