Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2021
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67,3 kg
Bisher verloren: 62,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 69,40g | Eiw: 94,29g | Kohlh: 72,85g.
Abendessen: Feinkost Dittmann Peperoncini, Milfina Joghurt Türkischer Art, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Frühlingszwiebeln, Aldi Rote Paprika, Champignons, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Lidl Salatherzen. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete Erdnüsse (Gesalzen), Alpenmark Butterkäse, REWE Reiswaffel, Milsani High Protein Pudding Schoko. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Moin , echt super wie das bei dir läuft. 🤗🙋♀️
24 Jul 21 vom Mitglied: Süsse 60+
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Guten Mittag süsse ... Dein Kommentar wurde mir noch gar nicht angezeigt ... Ja nach über 2jahren abnehmen möchte ich endlich ans Ziel wenn auch nur kurz 😅
24 Jul 21 vom Mitglied: Jul-chen
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👍😃🙋♀️ Hauptsache überhaupt... 😉
24 Jul 21 vom Mitglied: Süsse 60+
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24 Jul 21 vom Mitglied: farina1902
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Jul-chen's Gewichtsverlauf
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