Franzi 55's Notizen, 24 Jul 21

Einen schönen guten Morgen. Wünsche euch einen schönes 🌞Wochenende und habt viel Spaß bei allen was ihr heute noch so macht.
81 kg Bisher verloren: 14,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juli 2021:
1874 kcal Fett: 73,53g | Eiw: 73,37g | Kohlh: 221,29g.   Frühstück: My Muesli Beeren Muesli, Orangen, Aprikosen, Arla Skyr, Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: McDonald's Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. Abendessen: Kölln Vollkorn Haferfleks Knusper-Schoko, Milram Skyr Natur. Snacks/Sonstiges: Zentis Nusspli Waffel Riegel. mehr...
3192 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen liebe Franzi 🙋. Wünsche ich dir ebenfalls. 🤗 
24 Jul 21 vom Mitglied: Biba64
Hallo Franzi 🙋🏻‍♀️ dir auch ein schönes Wochenende ☺️ 
24 Jul 21 vom Mitglied: casey9879

     
 

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Franzi 55's Gewichtsverlauf


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