Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2021
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78,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2595 kcal
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Fett: 89,02g | Eiw: 114,42g | Kohlh: 327,76g.
Mittagessen: 黑松 特濃韋恩咖啡, 繼光香香雞 炸雞, 炒高麗菜, 炒青菜, 飯. Abendessen: 方師傅 羅宋麵包, 炒麵. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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