Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
|
63,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 59,31g | Eiw: 74,11g | Kohlh: 96,26g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Original, Purely Inspired Collagen Peptides, Cascadian Farm Peanut Butter Chocolate Chip Chewy Protein Bar. Mittagessen: Egg Yolk , Del Monte Avocado. Abendessen: Clover Valley 100% Whole Wheat Bread, Boca All American Classic Meatless Burgers. Snacks/Sonstiges: Kemps Low Fat Black Jack Cherry Frozen Yogurt , Michelob Ultra Light Beer, Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese (Container), Bananas . mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cindylynnwho's Gewichtsverlauf
|