Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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62,7 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 158,81g | Eiw: 70,95g | Kohlh: 16,12g.
Mittagessen: Keton1 Choco Bar Milk, Pit&Pit Kokosmeel Bio, Pit&Pit Amandelmeel, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Verse Slagroom, Keton1 Mct Olie , Go Tan Easy Coconut Milk, AH Avocado Eetrijp. Abendessen: White Lady Zuivelspread Naturel, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Eidooier, AH Verse Slagroom, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, AH Pompoen Stukjes, Knoflook. Snacks/Sonstiges: Organic Peanut Butter Crunchy, Amandelmeel, Eidooier. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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