Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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62,1 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 75,66g | Eiw: 46,73g | Kohlh: 206,90g.
Frühstück: Vemondo Hafer Barista Edition. Mittagessen: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel, Zitronenkuchen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Mein Veggie Tag Vegetarischer Aufschnitt Paprika, Fol Epi Classic Hauchfein, Alnatura Streichcreme Toskana, Mühlen Gold Landbrötchen. Abendessen: Dorfmühle Dinkelnudeln, Dr. Oetker Creme Fraiche, Champignons, Olivenöl, Saladinettes Gefüllte Kirschpaprika. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Linsenchips, Lay's Bugles Paprika-Style. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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abnehmreisehetti's Gewichtsverlauf
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