Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
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72 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 55,49g | Eiw: 97,28g | Kohlh: 84,52g.
Frühstück: ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Черная Смородина, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Яйцо Куриное. Mittagessen: Хачапури 2, ВкусВилл Яблоко Карамелька, Ашан Слива Красная . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY's Gewichtsverlauf
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