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Endlich sehe ich mal was anderes als ne 9 oder ne 10 💕🥳
Das war aber auch ein Struggle in den letzten 2 Wochen, der echt keiner Wiederholung bedarf.
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108,7 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 68,03g | Eiw: 101,40g | Kohlh: 64,99g.
Mittagessen: Milbona Magerquark, Grafschafter Eiweißbrot, Milbona Körniger Frischkäse. Abendessen: Chêne D'argent Fleur Rouge. Snacks/Sonstiges: WellMix White Peanut Toffee, WellMix Protein Riegel Banane . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
👍 Top...was spezielles getan oder wie gehabt.? 🤗🌸💚
22 Jul 21 vom Mitglied: sjw*
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Wie gehabt eigentlich, wobei ich momentan mega viel in Bewegung bin, also, noch mehr als sonst xD
Ich schaffe es aktuell zwar nicht 4:20 zu machen, das ist noch etwas hart für mich, aber teilweiße 17,18 Stunden 😚💛
22 Jul 21 vom Mitglied: pillow_princess
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Wie gehabt eigentlich, wobei ich momentan mega viel in Bewegung bin, also, noch mehr als sonst xD
Ich schaffe es aktuell zwar nicht 4:20 zu machen, das ist noch etwas hart für mich, aber teilweiße 17,18 Stunden 😚💛
22 Jul 21 vom Mitglied: pillow_princess
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Na das muss ja auch nicht jetzt auf gleich. Und wenn es so gut funktioniert für dich...damn bleib dabei. Ändern kannst du ja immer 👍 Schön das es klappt für dich 🥰🤗🌸💚
22 Jul 21 vom Mitglied: sjw*
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22 Jul 21 vom Mitglied: nidi888
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pillow_princess's Gewichtsverlauf
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