Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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62,1 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1803 kcal
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Fett: 136,97g | Eiw: 96,63g | Kohlh: 22,54g.
Mittagessen: Keton1 Choco Bar Milk, AH Verse Slagroom, Cacao, Kokosmelk, AH Ei. Abendessen: Zaanse Mayonaise, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, AH Hollandse Garnalen, Bol Pompoen Tnf, Bonduelle Edamame Bonen, AH Slavink. Snacks/Sonstiges: Organic Peanut Butter Crunchy, Amandelmeel, Eidooier. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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