Guten Morgen zusammen. Falsche Richtung, aber das ist momentan irgendwie normal. Ich strenge mich trotzdem weiter an. Und ihr passt bitte weiter gut auf euch auf . Einen schönen Tag allen zusammen 👍👍👍👍
83,4 kg Bisher verloren: 23,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2021:
2943 kcal Fett: 145,11g | Eiw: 115,24g | Kohlh: 293,90g.   Frühstück: Taciaty Natural Frischkäse, Gewürzgurken, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Gouda. Mittagessen: McDonald's Chili Sauce , McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Hamburger Royal Käse, McDonald's Pommes Frites (Groß). Snacks/Sonstiges: Alesto Erdnüsse Pikant Gewürzt, Kinder Schokobons White, Banane, Ben & Jerry's Netflix & Chill‘D, Slim System Molke Riegel Vanille . mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
🤣Hase,Hase,Hase🤔🤔🤔83,5????🤣🤣🤣🤣🤣?✌✌✌✌✌✌ 
20 Jul 21 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
Pass auch gut auf dich auf!💪 
20 Jul 21 vom Mitglied: Lieselotte Turnschuh
Ja Willi, leider. Ich komme nicht mehr mit. Aber ich mache einfach mal weiter und gehe heute mal nach Mäcces. Und Sport lasse ich auch sein. Mal gucken wie es morgen aussieht 😀😀😀 
20 Jul 21 vom Mitglied: haseeins

     
 

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