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Langsam wieder runter. Ich sehe die 113 schon immer schon aufblitzen.
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114,2 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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526 kcal
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Fett: 18,76g | Eiw: 16,83g | Kohlh: 68,94g.
Frühstück: Grafschafter Brunchmix Brötchen, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch. Mittagessen: McDonald's Eiskaffee. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Morgen Jazzue ich bin noch langsamer, das wird schon hab einen schönen Tag. ☕☕☕☕☕☕🌞🌞🌞🌞🌞🌞😁
20 Jul 21 vom Mitglied: calpe2012
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20 Jul 21 vom Mitglied: Metalmausi
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