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hallo
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94,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 61,42g | Eiw: 65,66g | Kohlh: 262,74g.
Frühstück: Tamara Kirsch-Maracuja-Pfirsich Konfitüre Extra, Milbona Körniger Frischkäse, Gourmet Gourmet-Salami, Kerrygold Butter, Roggenbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Milbona H-Milch 3,5% Fett. Abendessen: Kaffee mit Milch, Ei, Harry Anno 1688 Rustikal . Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Kaffee mit Milch, Eis am Stiel, KitKat Chunky (40g). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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gbredow's Gewichtsverlauf
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