Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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72 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 51,27g | Eiw: 110,39g | Kohlh: 113,98g.
Frühstück: Rote Paprika, Sonnenblumenöl, Zucchini, Spiegelei ohne Fett, Alnatura Mandel-Nuss Tofu. Mittagessen: Landvogt Geschnittene Gemüsemaultaschen , Spiegelei ohne Fett, Champignons, Thomy Reines Sonnenblumenöl, Zucchini, Avocado. Abendessen: Blaubeeren, Honigmelonen, Monolith Frischkäse Magerstufe 2%, Jana Smietana 12%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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