Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2014
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73,1 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 24,73g | Eiw: 83,75g | Kohlh: 207,87g.
Frühstück: Harry Weizenmischbrot, Well & Slim Vital Figur Shake, Nutella Nutella. Mittagessen: Exquisa Quark Genuss Himbeer-Rhabarber, Golden Toast American Sandwich, Fettarme Milch, Nutella Nutella. Abendessen: Sonnenblumenöl, K-Classic Passierte Tomaten, Edeka Tatar, REWE Lasagneplatten. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Magichasi's Gewichtsverlauf
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