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Wusch und wech 😂
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65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 56,53g | Eiw: 127,43g | Kohlh: 94,64g.
Frühstück: Wiltmann Rein Rind Salami, Filinchen Low Carb, Aldi Rote Paprika, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Strauchtomaten, Gekochtes Ei, Grüne Gurke, REWE Delikatess Salami Fettreduziert. Abendessen: Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen, One Day More Protein Granola, Gut & Günstig Tropische Fruchtmischung, Gut & Günstig Skyr Natur. Snacks/Sonstiges: Edeka Thunfischfilets - in Sonnenblumenöl, Gekochtes Ei, Florette Süß & Knusprig, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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