Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
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103,0 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 39,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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706 kcal
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Fett: 15,17g | Eiw: 70,96g | Kohlh: 68,38g.
Frühstück: Ketchup, Coffee, shrimp, cooked. Abendessen: Appleton Farms Premium Sliced Bacon, Potato, Sweet Onions, Cooked Corn (from Fresh), Carrots, Beef Broth or Bouillon Soup (Dry Powder), Supreme Tradition Powdered Chicken Bouillon, Yellow Summer Squash, Cooked Green String Beans (from Fresh), Green Sweet Pepper, tomato, Roma, raw cut up, chicken breast, cooked, boneless skinless. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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