Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
|
65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 60,27g | Eiw: 86,83g | Kohlh: 158,64g.
Frühstück: Wiltmann Rein Rind Salami, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Aldi Rote Paprika, Strauchtomaten, Harry Protein Toastbrötchen 20, Grüne Gurke. Mittagessen: Wiltmann Rein Rind Salami, Filinchen Low Carb, Aldi Rote Paprika, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei. Snacks/Sonstiges: My Callow Callow‘S 280 Creamy Chocolate, Wassermelone, Be-Kind Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
|