Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
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65 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 94,36g | Eiw: 68,58g | Kohlh: 125,47g.
Frühstück: Малина, Янтарь Сыр Колбасный, Вареное Яйцо, Greenfield Зеленый Чай. Mittagessen: Виктория Огурцы Малосольные, Котлеты из Куриной Грудки, Лаваш. Snacks/Sonstiges: Вода, Вода, Вода, Сормовский Хлеб Торт Трюфель, Кофе. mehr...
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1643 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 12 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 12 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
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