Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
|
62,5 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1750 kcal
|
Fett: 142,28g | Eiw: 85,37g | Kohlh: 21,07g.
Mittagessen: Organic Peanut Butter Crunchy, Kokosolie, Alesto Amandelen, Caramel Syrup, Blooker Cacao, Avocado Eetrijp, Pinda's Gezouten. Abendessen: AH Verse Slagroom, Blooker Cacao, Kokosmelk, AH Ei, Bol Pompoen Tnf, Lidl Wokgarnalen, AH Varkens Ribeye, AH Excellent Mayonaise . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|