Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
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74,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 36,46g | Eiw: 95,20g | Kohlh: 90,02g.
Frühstück: Thomy Reines Sonnenblumenöl, REWE Wachsbrechbohnen, Spitzpaprika, Spiegelei ohne Fett. Mittagessen: Cocktailtomaten, Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht), Rucola , Rote Zwiebeln, Spitzpaprika, Spiegelei ohne Fett. Snacks/Sonstiges: Jana Smietana 12%, Mix Markt Tworog 2,5%, Nektarinen. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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