Nice! 😊
114,3 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 14,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juli 2021:
1847 kcal Fett: 62,12g | Eiw: 63,57g | Kohlh: 244,35g.   Frühstück: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Reinert Bärchen-Streich, Weißbrot. Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Groß), Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Flensburger Radler, Crownfield Müsliriegel Haselnuss, Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
💪🏻 
15 Jul 21 vom Mitglied: Metalmausi
Flutscht doch wieder.👍😊 
15 Jul 21 vom Mitglied: Haselmaus3Angy

     
 

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