Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
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85,1 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 74,65g | Eiw: 56,78g | Kohlh: 128,64g.
Frühstück: Ei, Hofburger Gouda, American Weizenvollkornbrot. Abendessen: Sonnenblumenöl, REWE Joghurt Dressing Light, REWE Bio Falafel Bällchen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Romana Salatherzen. Snacks/Sonstiges: Griesson Soft Cake Cookie. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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simalko's Gewichtsverlauf
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