Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2021
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76,9 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 133,75g | Eiw: 89,72g | Kohlh: 57,87g.
Mittagessen: Gurke (mit Schale), Mandeln, Alnatura Gold Leinsamen, Erdbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Maredo Zwiebeln, Aldi Putenschnitzel, Marten Salami Sticks. Abendessen: Milfina Butter , Keto Brot, Lidl Lachslocken Geräuchert . Snacks/Sonstiges: Maryland Snack Nüsse Pur, Bofrost Retro Trio. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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