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Und dabei habe ich mich gestern beim Pizza Hut vollgefressen.
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112,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 38,28g | Eiw: 37,02g | Kohlh: 79,88g.
Mittagessen: Speisezeit Red Thai Curry-Huhn. Abendessen: K-Classic Gouda Alt, Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Dahlhoff Kartoffelsalat Tegernsee, Actimel Actimel 0,1%. mehr...
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3705 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
🙈Glück gehabt, mach das nochmal und du hast 2 Kilo drauf!😂
14 Jul 21 vom Mitglied: veggielady!
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14 Jul 21 vom Mitglied: angienimmtab89
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Gerade deinen Nick entdeckt. Jetzt hab ich Lust auf Bier, Erdnüsse und vogonische Dichtkunst..
14 Jul 21 vom Mitglied: nietsneknarf
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Ach macht euch keine Sorgen. Ich hatte es ja vorher alles durchgeplant. Zu Mittag gabs nur 2 Tassen Brühe und zu Abend "nur" eine 22 cm Pan Pizza mit Ruccola und saurer Sahne + wenog Genasche vom Vorspeisenteller. Das sind zwar auch über 1800 kcal, aber immer noch ein errechnetes Defizit von über 1000 kcal. Ich hatte aber Lust dazu und wollte nicht der sein, der nicht zum Essen mit geht weil er sich in irgendein Essensgerüst zwingt ^^
14 Jul 21 vom Mitglied: FordPrefect16
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@nietsneknarf Aber für dieses Picknick das Handtuch nicht vergessen. Man weiß nie, ob nicht ein Wal vom Himmel fällt. Als Ort empfehle ich die Fjorde Norwegens, da hat Slartibartfaß ganze Mühe reingesteckt. ;)
14 Jul 21 vom Mitglied: FordPrefect16
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14 Jul 21 vom Mitglied: veggielady!
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FordPrefect16's Gewichtsverlauf
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