|
Ursula aka Waage ist heute nicht nett. Schon deprimierend... Wassereinlagerungen, Es denke ich. Eigentlich hab ich nix verkehrt gemacht. Nächste Woche soll es wegsein. Bin echt mittendrin beim Es. Neue Woche, weiter machen. ✌️
|
77,8 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2469 kcal
|
Fett: 97,86g | Eiw: 98,44g | Kohlh: 284,41g.
Frühstück: Alpro Hafermilch, Jeden Tag Knuspermüsli. Mittagessen: Zimbo Feinste Leberwurst, Kornmark Hausbrot. Abendessen: Gurke (Geschält), Ketchup, REWE Silberzwiebeln , Edeka Hinterkochschinken, Korn Mühle Weizenmischbrot, Aldi Körniger Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Milka Oreo White, Dr. Oetker Kleine Marmorkuchen. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
ja das liegt drin, geht auch wieder andersrum, nur Mut 😉
14 Jul 21 vom Mitglied: hoogan
|
Ich hoffe nur nächste Woche das die Wassereinlagerungen vorbei sind....dann geht das wieder ordentlich runter. 😁
14 Jul 21 vom Mitglied: angienimmtab89
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angienimmtab89's Gewichtsverlauf
|