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Guten Morgen zusammen. Der erste Regen ist schon angekommen und es soll ja heute noch viiiiiiiiiieeeeel mehr werden. Die ersten Warnungen wegen Überschwemmungen haben wir bereits gestern bekommen. Drücke allen in den Risikogebieten die Daumen das es nicht zu schlimm wird und noch einen schönen Tag und passt weiter gut auf euch auf 👍👍. Die Zahlen steigen ja leider wieder
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82,8 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2670 kcal
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Fett: 123,65g | Eiw: 113,59g | Kohlh: 276,95g.
Frühstück: Chêne D'argent Fleur Rouge Classic, Gewürzgurken, Lätta Halbfettmargarine, Gouda, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen. Mittagessen: Gewürzgurken, Maggi Texicana Salsa, Malzers Malzers 1901, Butter, Albona Paniermehl, Edeka Weizenmehl Type 405, Maximum Natur Hähnchen-Brustfilet Gebraten, Äpfel, Gouda, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g), Alesto Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz, Kinder Schokobons White. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Ich drück auch die Daumen mit 😬 bleibt ihr auch gesund 😘🙋🏻♀️
13 Jul 21 vom Mitglied: Büffetsau
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Hier regnet es schon die ganze Nacht und den ganzen Tag..... überall auf den Feldern und Wiesen steht das Wasser mittlerweile. Macht keinen Spaß mehr so langsam ☹☹
Aber ich wünsche euch trotzdem einen schönen Tag...machts beste draus 🙋♀️
13 Jul 21 vom Mitglied: Delihla1
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haseeins's Gewichtsverlauf
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