Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
|
83,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2089 kcal
|
Fett: 96,10g | Eiw: 71,70g | Kohlh: 186,40g.
Frühstück: Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), Hackfleisch (70% mager / 30% Fett), Aldi Baguette Brötchen. Mittagessen: Wagner Steinofen Pizza Salami . Abendessen: Erdinger Weißbier (Flasche). mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gemmsel's Gewichtsverlauf
|