Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2014
|
73,6 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 53,20g | Eiw: 73,02g | Kohlh: 186,49g.
Frühstück: Well & Slim Vital Figur Shake. Mittagessen: Erasco Hühner-Nudeltopf, Lidl Weizenbrötchen. Abendessen: Semmelbrösel, Ei, Edeka Tatar, Milfina Milch 1,5% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Kathi Schokokuchen. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
Magichasi's Gewichtsverlauf
|