Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
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62,9 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1748 kcal
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Fett: 144,36g | Eiw: 86,86g | Kohlh: 13,53g.
Mittagessen: Marshmallows, AH Roomboter Ongezouten, Pit&Pit Kokosmeel Bio, Whey Premium Whey Perfection, Pit&Pit Amandelmeel, AH Ei. Abendessen: Marshmallows, Alpro Amandelmelk Ongezoet, AH Sesamolie, Nevo Broccoli Gekookt, AH Pinda's Gezouten, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Zero Noodles Zero Noodles. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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