Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
|
84,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
956 kcal
|
Fett: 49,02g | Eiw: 53,38g | Kohlh: 73,25g.
Mittagessen: Vly Barista aus Erbsenprotein, Kaffee, Petit Veganne Petit Lorraine, Riemerschmid Vanille Bar Sirup, REWE Ruchmehlbrot, Strauchtomaten, Simply V Veganer Streichgenuss Cremig-Frisch. Abendessen: KATO Tofu Geräuchert , Thermomix Champignoncremesuppe. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
Kater008's Gewichtsverlauf
|