eine Woche Segeln....
73,3 kg Bisher verloren: 14,7 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juli 2021:
877 kcal Fett: 54,38g | Eiw: 69,43g | Kohlh: 24,61g.   Frühstück: Gymqueen Slim Queen Vanille, Milch 1,5%. Mittagessen: Rapsöl, Lidl Mozzarella Light, Gekochtes Ei. mehr...
361 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,0 kg pro Woche



     
 

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Olessja's Gewichtsverlauf


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