Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
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88,9 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 35,88g | Eiw: 103,24g | Kohlh: 130,76g.
Frühstück: Erdbeeren, Meine Metzgerei Leberwurst Grob, Real Bio Eiweiß-Toastbrötchen, Güldenhof Mosaikpastete, Güldenhof Hauchfeine Hähnchenbrust Fettarm, REWE Romana Salatherzen, Deli Reform Die Leichte. Mittagessen: Milbona Skyr Vanille, Erdbeeren. Abendessen: Senf, Mazola Keimöl, Blumenkohl, Rote Zwiebeln, King's Crown Champignons, Alpro Soya Cuisine Light, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Süßkirschen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Doodle-Mom's Gewichtsverlauf
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