Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
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62,4 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 142,96g | Eiw: 82,29g | Kohlh: 16,32g.
Mittagessen: Marshmallows, Alpro Amandelmelk Ongezoet, AH Verse Slagroom, Keton1 Mct Olie , Alesto Amandelen, Bio Today Kokosolie, AH Avocado Eetrijp. Abendessen: Marshmallows, AH Verse Slagroom, De Zaanse Hoeve Sour Cream , AH Biologisch Hollandse Blauwaderkaas 60+, Milbona Slagroom , Melkan Roomboter Ongezouten, Bol Pompoen Tnf, Nevo Champignons, AH Varkenshaas. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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