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Guten Morgen
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60,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2074 kcal
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Fett: 87,51g | Eiw: 122,82g | Kohlh: 159,18g.
Frühstück: Almette Tomaten-Pesto, Erdbeermarmelade, Leichter Genuss Frischkäse Light, Kaffee mit Milch, Lizza Low Carb Brötchen. Mittagessen: Grill Time Holzfällersteaks, Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Lizza Low Carb Brötchen, Tomaten-Mozzarella Salat. Abendessen: Zetti Knusperflocken, Tomaten-Mozzarella Salat, St.Mang Original Allgäuer Limburger, Harry Protein Toastbrötchen 20 . Snacks/Sonstiges: Weißer Tafelwein, Erdbeeren, Edeka Joghurteis Waldbeere, Plattpfirsich. mehr...
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1610 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 34 Minuten, Wäsche Aufhängen - 15 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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IckebinsDrea's Gewichtsverlauf
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