Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
|
64 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
798 kcal
|
Fett: 8,12g | Eiw: 29,21g | Kohlh: 152,42g.
Frühstück: Авистрон Икра Трески Пробойная, Магнит Лаваш Южный, Красная Цена Крабовые Палочки, Кофе, Вода. Mittagessen: Мёд, Лаваш, Чай. Snacks/Sonstiges: Кондитер Профи Драже Арахис в Какао-Порошке, Любятово Галеты Классические, Кофе. mehr...
|
|
1600 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 3 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 11 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
|