Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
|
42,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
794 kcal
|
Fett: 15,79g | Eiw: 91,83g | Kohlh: 68,87g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Leeks , Egg White . Mittagessen: McCormick Pure Vanilla Extract, BiPro 100% Natural Whey Protein Powder, Fage Total 0% Greek Yogurt, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Abendessen: Onions , Soy Sauce (Shoyu) (Low Sodium) , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Fage Total 0% Greek Yogurt, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Dole Romaine Lettuce, Bella Baby Bell Peppers, Guerrero Taqueria Style Mini Corn Tortillas, Great Value Shrimp. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Egg White . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
11 Jul 21 vom Mitglied: donniemae
|
Thank you donniemae🙏🏼🙏🏼🙏🏼
11 Jul 21 vom Mitglied: Pennlf
|
|
|