IckebinsDrea's Notizen, 10 Jul 21

Zuviel chinesisches Essen.. 🙈 Lecker wars.
Euch ein schönes Wochenende
60,3 kg Bisher verloren: 13,7 kg.    Still to go: 6,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juli 2021:
1346 kcal Fett: 50,86g | Eiw: 51,62g | Kohlh: 175,43g.   Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Paniertes Schnitzel, Le Gusto Delikatess-Sauce Zum Braten, Iglo Rahm-Gemüse Königsgemüse. Abendessen: Almette Tomaten-Pesto, Harry Protein Toastbrötchen 20. Snacks/Sonstiges: M&M's Choco, Erdbeeren, Eiskugel, Brombeeren, Banane, Ehrmann Obstgarten Erdbeere. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
😋 Ja...muss halt a mal sein 👍🤗🌸💚 
10 Jul 21 vom Mitglied: sjw*

     
 

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IckebinsDrea's Gewichtsverlauf


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